{"id":4062,"date":"2023-09-15T06:01:00","date_gmt":"2023-09-15T09:01:00","guid":{"rendered":"https:\/\/periodicodialogo.cl\/wp\/?p=4062"},"modified":"2023-09-14T11:47:34","modified_gmt":"2023-09-14T14:47:34","slug":"emprendimientos-y-vida-sana-mas-alla-de-la-telemedicina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/periodicodialogo.cl\/wp\/2023\/09\/emprendimientos-y-vida-sana-mas-alla-de-la-telemedicina\/","title":{"rendered":"Emprendimientos y vida sana: m\u00e1s all\u00e1 de la telemedicina<\/strong>"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Adem\u00e1s de la telemedicina, existen otros servicios a distancia que benefician a la salud como, por ejemplo, el ejercicio, la higiene del sue\u00f1o, el cuidado del alma y las emociones. Para ello, emprendedores de diferentes partes del pa\u00eds explican sus emprendimientos y los beneficios que estos tienen.<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

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Por Mat\u00edas S\u00e1nchez V.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La modalidad a distancia que existe en el \u00e1rea de la salud tiene cada vez m\u00e1s auge. Eso se debe a que la tecnolog\u00eda ofrece la facilidad ya no solo de atenciones m\u00e9dicas, sino tambi\u00e9n sesiones para ejercitarse o rutinas de alimentaci\u00f3n saludable. Incluso existen emprendimientos que ofrecen servicios en l\u00ednea que van desde hipnosis hasta maneras de aprender r\u00e1pido.<\/p>\n\n\n\n

Por ejemplo, est\u00e1 Etrainig Club, una startup chiguayantina dedicada al bienestar integral de las personas mediante la oferta de videos que abordan tem\u00e1ticas como: acondicionamiento f\u00edsico y mental, alimentaci\u00f3n, nutrici\u00f3n, entre otros. \u201cEste proyecto comenz\u00f3 en pandemia, a ra\u00edz del cierre de mi gimnasio en Chiguayante. Nuestra idea fue hacer un gimnasio virtual, pero luego abordamos un concepto mucho m\u00e1s amplio, el wellness, es decir, el bienestar integral\u201d, dice Diego Rojas Carrillo, CEO de la empresa.<\/p>\n\n\n\n

El servicio de la empresa consiste en ofrecer al suscriptor m\u00e1s de 500 m\u00f3dulos, los que est\u00e1n clasificados en m\u00e1s de 20 categor\u00edas diferentes. \u201cCon este contenido, nosotros creamos rutas de entrenamientos personalizadas para cada usuario. Para eso, realizamos un an\u00e1lisis inicial a la persona para identificar tanto su condici\u00f3n f\u00edsica como sus problemas y objetivos. En funci\u00f3n de eso, creamos un plan de entrenamiento conductual que se basa en el ejercicio f\u00edsico y en mejorar la alimentaci\u00f3n y la salud mental\u201d, se\u00f1ala Rojas.<\/p>\n\n\n\n

En esa misma l\u00ednea, Etraining Club tambi\u00e9n organiza un plan de h\u00e1bitos para, por ejemplo, tomar m\u00e1s agua, caminar un poco m\u00e1s, dormir m\u00e1s horas, conectarse con las motivaciones o hobbies como leer o hacer deporte.<\/p>\n\n\n\n

Sobre c\u00f3mo elaboran el material audiovisual, Diego dice que la producci\u00f3n de los videos es ejecutada por un equipo externo de profesionales. En lo que concierne al contenido de los videos, estos se realizan gracias a los entrenadores que reclutan. \u201cEllos aportan su experiencia a trav\u00e9s de un video de m\u00e1ximo 20 minutos\u201d, detalla el tambi\u00e9n ingeniero civil mec\u00e1nico.<\/p>\n\n\n\n

Otro aspecto de Etraining Club es que ofrece servicios a empresas para que estas mejoren su productividad y bajen los niveles de ausentismo laboral. \u201cTodas esas situaciones surgen porque los trabajadores tienen malos h\u00e1bitos de vida saludable. Por eso no le podemos pedir a un colaborador que tenga un alto nivel de productividad si est\u00e1 durmiendo mal, es sedentario o tiene una desmotivaci\u00f3n en su vida\u201d, puntualiza Diego Rojas.<\/p>\n\n\n\n

Una vez que fueron trazados los objetivos y desaf\u00edos, estos pueden ser medidos por informes semanales y mensuales que la plataforma genera. \u201cPara que los trabajadores se adhieran al programa de bienestar, certificamos su participaci\u00f3n. Eso s\u00ed, deben cumplir con un m\u00ednimo de participaciones en cada uno de los talleres a los que fueron asignados\u201d, indica el CEO de Etraining Club.<\/p>\n\n\n\n

Igualmente pueden combinar los planes de entrenamiento con acciones presenciales como competencias deportivas dentro de la empresa o salidas al aire libre para los miembros de la organizaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

T\u00e9cnicas transpersonales<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Igual de importante que la salud f\u00edsica, es la salud emocional. Para eso existen los servicios de Daniela Flores Hasb\u00fan, cuyo emprendimiento est\u00e1 bajo su mismo nombre. Este consiste en ofrecer terapias para lograr el bienestar emocional de las personas a trav\u00e9s de t\u00e9cnicas transpersonales. \u201cEso involucra al cuerpo, la mente y el alma desde una mirada integral del ser humano\u201d, especifica Daniela.<\/p>\n\n\n\n

En ese aspecto, ella aclara que no pretende ser una psic\u00f3loga, puesto que su foco est\u00e1 en el bienestar emocional y del alma. \u201cCreo que lo primero que se van enfermando no es tu mente, sino que se va enfermando el alma y las emociones. Para eso, aplico t\u00e9cnicas como la inducci\u00f3n al trance profundo, en la que voy guiando el proceso de la persona para ir al origen del trauma que le genera depresi\u00f3n o miedo cr\u00f3nico\u201d, pormenoriza Flores.<\/p>\n\n\n\n

Para lograr aquello, la tambi\u00e9n periodista utiliza sus modelos de terapia: regresiva, hipnosis y audio terap\u00e9utico. \u201cLa terapia regresiva y la hipnosis son t\u00e9cnicas muy parecidas, la diferencia es que en la regresiva se le induce al consultante a un trance profundo\u201d, puntualiza Daniela Flores.<\/p>\n\n\n\n

En el caso de la audio-terapia, \u00e9ste es un refuerzo de la terapia presencial u online. \u201cPor ejemplo, si estamos trabajado el estr\u00e9s, env\u00edo un audio que hice exclusivamente para eso. Esos audios cuentan con un guion hecho por m\u00ed y su respectiva musicalizaci\u00f3n. En esto \u00faltimo, me apoyo en un audiovisual\u201d, cuenta Flores.<\/p>\n\n\n\n

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\u201cEs s\u00faper importante incorporar el mundo digital, porque muchas personas ya no quieren ser atendidas de manera presencial. Sus razones son variadas, algunas van desde simplemente no querer salir de la casa hasta evitar ser v\u00edctimas de un asalto\u201d<\/em><\/p>\nDaniela Flores, experta en bienestar emocional<\/em><\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

Respecto a sus consultas, estas pueden ser presenciales o por videollamadas que atiende desde su estudio en Las Condes, Santiago. \u201cEs s\u00faper importante incorporar el mundo digital, porque muchas personas ya no quieren ser atendidas de manera presencial. Sus razones son variadas, algunas van desde simplemente no querer salir de la casa hasta evitar ser v\u00edctimas de un asalto\u201d, afirma Daniela.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, todos los martes, a las 20:00 horas, transmite a trav\u00e9s sus redes sociales entrevistas a profesionales y expertos del mundo para conversar sobre desarrollo personal, autocuidado, bienestar emocional, entre otros temas. Igualmente, aborda tem\u00e1ticas de su especialidad como, por ejemplo, bioenerg\u00eda, regresiones y vidas pasadas. \u201cEl objetivo es que las personas se informen sobre las diferentes tem\u00e1ticas de medicina complementaria y transpersonal\u201d, indica Daniela Flores.<\/p>\n\n\n\n

Sue\u00f1o y aprendizaje<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Otro emprendimiento nacional es Helment, empresa dedicada al desarrollo de tecnolog\u00eda compatible con el bienestar y aprendizaje. Para ello, ofrece su aplicaci\u00f3n EazzZy Learn, disponible solo para Android, que consiste en reforzar la memoria durante el sue\u00f1o a trav\u00e9s de sonidos, lo que se conoce como la t\u00e9cnica de: reactivaci\u00f3n selectiva de la memoria.<\/p>\n\n\n\n

\u201cCuando uno est\u00e1 aprendiendo, lo que est\u00e1 haciendo el cerebro es generar conexiones entre las neuronas, las que podr\u00edamos imaginar como carreteras. Luego, cuando nos vamos a dormir, el cerebro lo que hace es pavimentar esas carreteras para poder recorrerlas con mayor facilidad y as\u00ed queden para siempre en el mapa del cerebro. Si durante el aprendizaje utilizo como est\u00edmulo un sonido u aroma y despu\u00e9s lo aplico cuando duermo, aprender\u00e9 mucho m\u00e1s r\u00e1pido\u201d, asegura Nicol\u00e1s Montalva V\u00e1squez, CEO de Helment.<\/p>\n\n\n\n

Agrega: \u201cLos beneficios son que las ideas comienzan a ser m\u00e1s r\u00e1pidas en la mente y sean m\u00e1s frescas, es decir, comienzas a empoderarte del conocimiento. Por otro lado, el hecho de poner esos sonidos durante el sue\u00f1o profundo mejora la calidad de este, porque alinean ciertos patrones de la actividad cerebral que est\u00e1n asociados al sue\u00f1o regenerativo\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Sobre el detalle de los servicios que ofrece Helment, la aplicaci\u00f3n cuenta con dos sonidos para elegir, una campana o un latido. Tras seleccionar una de las opciones, el usuario tiene la posibilidad de escoger la versi\u00f3n light (gratuita) o la versi\u00f3n full (de pago). La diferencia entre ambas es que la primera solo requiere del uso de la aplicaci\u00f3n, mientras que la segunda involucra el uso de un electroencefalograma que mide la actividad cerebral y el comportamiento el\u00e9ctrico para poder clasificar las ondas cerebrales.<\/p>\n\n\n\n

Con relaci\u00f3n al sonido, se puede ajustar su frecuencia de entre uno a diez minutos durante su uso en el d\u00eda. Mientras que, en el sue\u00f1o, el sonido comenzar\u00e1 a reproducirse de manera aleatoria. No obstante, en el caso de tener la versi\u00f3n full, el est\u00edmulo se ajusta seg\u00fan la actividad cerebral de la persona.<\/p>\n\n\n\n

Esta empresa emergente, que es parte del Centro de Innovaci\u00f3n de la Municipalidad de Providencia: Hub Providencia F\u00e1brica, lleg\u00f3 a este servicio gracias la literatura que existe en el mundo y a ejemplos aplicados en establecimientos educacionales de Europa y Sudam\u00e9rica. \u201cPor ejemplo, en una escuela argentina probaron la efectividad de la reactivaci\u00f3n selectiva de la memoria en una clase de historia. Aquellos que fueron estimulados con olores mejoraron un 20% su rendimiento escolar\u201d, asegura Nicol\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n

En esa misma l\u00ednea, aspira a replicar la app en un colegio de Providencia. \u201cTambi\u00e9n, nos interesa aplicar talleres de recuperaci\u00f3n cognitiva para personas mayores. Ac\u00e1 no estoy hablando de enfermedades como el Alzheimer, sino que, a medida que envejecemos, nos va costando mantener el mismo ritmo cognitivo que cuando \u00e9ramos j\u00f3venes. Por eso, queremos potenciar los talleres de bienestar mental que tengan las municipalidades a trav\u00e9s de las m\u00e9tricas que midan el desempe\u00f1o de un adulto mayor\u201d, se\u00f1ala Montalva.<\/p>\n\n\n\n

En s\u00edntesis, las posibilidades de ejercitarse, sanar las emociones o lograr un aprendizaje m\u00e1s eficaz est\u00e1n a un dispositivo de distancia. Solo se necesitan las ganas de atreverse a confiar m\u00e1s en la tecnolog\u00eda para encontrar soluciones f\u00e1ciles e innovadoras sin salir de la casa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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